आहार आणि वजन कमी
- गुरुवार 15 ऑक्टोबर 2020
माझ्या पोटातील चरबी लाल कशी करावी? मी मोठ्या ओटीपोटापासून मुक्त कसे होऊ? आणि सुटका...
पोटाची चरबी आणि रुमेन हे खूप त्रासदायक असतात, विशेषत: ते केवळ आपल्या बाह्य स्वरूपावरच परिणाम करत नाहीत तर आपल्या आरोग्यावरही परिणाम करतात...
- गुरुवार 15 ऑक्टोबर 2020
माझे वजन कसे वाढेल? रिंगमध्ये माझे वजन कसे वाढवायचे? माझे वजन कसे वाढेल...
काहींना वाटत असेल की वजन वाढवणे खूप सोपे आहे, परंतु काही लोक असे आहेत ज्यांना पातळपणा किंवा वजन कमी आहे,...
- रविवार 4 ऑक्टोबर 2020
रमजानचा आहार निरोगी आणि सोपा आहे
रमजानच्या महिन्यात मिठाई आणि चरबीयुक्त पदार्थ खाणे वाढते आणि वजन टिकवून ठेवणे किंवा कमी करणे कठीण होते आणि आम्ही कसे अनुसरण करतो ...
- सोमवार 28 सप्टेंबर 2020
जल आहार आणि ते लागू करण्याच्या चरणांबद्दल जाणून घ्या
अशा अनेक आहार प्रणाली आहेत ज्यांचे व्यक्ती पालन करतात आणि आजच्या आमच्या लेखात आपण पाण्याच्या आहाराबद्दल आणि ते कसे लागू करावे याबद्दल जाणून घेऊ.
- मंगळवार, 21 एप्रिल 2020
स्तनपान करणा-या महिलांसाठी आहाराचे पालन करताना आपल्याला माहित असले पाहिजे अशा सर्वात महत्वाच्या टिप्स आणि त्याचे फायदे...
गर्भधारणेमुळे महिलांचे वजन वाढते आणि म्हणूनच ते हे अतिरिक्त वजन कमी करण्यासाठी डाएटिंगचा अवलंब करतात, परंतु त्यांना पद्धती निवडणे आवश्यक आहे...
- रविवार, 19 एप्रिल 2020
मजबूत शरीर मिळविण्यासाठी लुकाइमॅट आहार आणि त्याच्या सर्वात महत्वाच्या वैशिष्ट्यांबद्दल जाणून घ्या...
जेव्हा लोक वजन कमी करू इच्छितात तेव्हा काही खाण्याच्या पथ्ये पाळतात कारण जास्त वजन...
- शनिवार, 18 एप्रिल 2020
वजन कमी करण्यासाठी सर्वात महत्वाच्या औषधी वनस्पतींबद्दल जाणून घ्या, त्यांचा वापर कसा करावा आणि कोणते प्रकार आहेत...
स्लिमिंग आणि शरीरातील अतिरिक्त चरबीपासून मुक्त होण्यासाठी अनेक औषधी वनस्पती उपलब्ध आहेत आणि एखाद्या व्यक्तीला योग्य मार्ग माहित असणे आवश्यक आहे ...
- बुधवार, 15 एप्रिल, 2020
केटो आहाराचे अनुसरण करण्याचे सर्वात महत्वाचे फायदे आणि टिप्स आणि केटोची लक्षणे कोणती आहेत...
केटो आहार हा एक आहार आहे ज्याचा उद्देश शरीराचे वजन त्वरीत कमी करणे आहे, कारण ते कार्बोहायड्रेट कमी करणे आणि वाढवणे यावर अवलंबून असते...
- रविवार, 12 एप्रिल 2020
पुरुषांसाठी योग्य 11 पेक्षा जास्त जलद-अभिनय निरोगी आहार प्रणाली...
वजन कमी करण्यासाठी प्रभावी आहार मिळवणे हे एक अतिशय कठीण काम बनले आहे, कदाचित आहाराच्या अयोग्यतेमुळे किंवा त्याच्या पाठपुराव्यामुळे...
- रविवार, 12 एप्रिल 2020
फळे आणि भाज्यांचा आहार, अंमलबजावणीच्या पद्धती आणि रहस्ये याबद्दल तुम्हाला काय माहित नाही...
आहारात फळे आणि भाज्यांचा वापर आवश्यक आहे, परंतु केवळ फळे आणि भाज्यांनी भरलेला आहार पाळण्याचे काय?...
